Tehnika Emmett je zaporedje majhnih gibov na določenih točkah, ki aktivirajo in re-aktivirajo mišični spomin. Če mišica doživi travmo (nesrečo), šok ali poškodbo, se mišična vlakna napnejo in s tem zaščitijo to področje. Z Emmett terapijo izvedemo sekvenco gibov ali potez (“switch”), ki v določenem časovnem obdobju sprostijo to področje. Tako pride do ponovnega ravnovesja v telesu. Emmett terapijo se lahko izvaja kot samostojno ali pa v kombinaciji s klasično masažo telesa.